När du är arg, stressad eller ledsen kan det leda till att mängden magsyra i din kropp ökar. Denna magsyra kan neutralisera de basiska matsmältningsenzymerna
Det var kärlek vid första ögonkastet… Från det ögonblick vi lärde känna honom var han oersättlig i våra liv. Så mångsidig, helt för oss själva
Växtbaserade oprocessade livsmedel är fulla av vitaminer och mineraler, vissa mer än andra. Och många av dessa ämnen kan vi tillskriva olika hälsoeffekter eftersom det
Kläder spelar en mycket viktig roll i mitt liv, detta låter kanske lite ytligt, men det är ändå sant. Jag reflekterade nästan aldrig över vad
Tro det eller inte: sommaren är på väg. Picknicka i parken, lata dagar på stranden, soliga eftermiddagar i trädgården/på balkongen och kanske en utflykt till
Att spara tomma burkar är superkul och praktiskt för att förvara saker i. Glasburkar i skåpet med kryddor, nötter, spannmål eller ris till exempel. Ser
Hej, jag är Marieke (26), en vegansk livsstils- och vitalitetscoach från MaeVitae och återhämtad från en ätstörning, depression och träningsberoende. Två gånger i månaden kommer
Lite extra lycka skadar inte Danmark är det lyckligaste landet i världen. Men hur kommer det sig? På Happiness Research Institute i Köpenhamn hänvisar de
Många ser munnen som en bra indikator på en persons allmänna hälsa, och omvänt gäller det allmänt att en frisk kropp leder till en frisk
Sensei Michel Oltheten är zenlärare inom Soto-traditionen av White Plum och en efterföljare av zenmästaren Catherine Pagès Roshi. Han arbetar i det Zen Heart Sangha