
Nudlar med gurkbollar
Lätt, fräsch, men ändå näringsrik Precis vad dina nyårslöften behöver! Nudlar hör till våra favoriter när vi snabbt vill få mat på bordet. På bokstavligen
Lätt, fräsch, men ändå näringsrik Precis vad dina nyårslöften behöver! Nudlar hör till våra favoriter när vi snabbt vill få mat på bordet. På bokstavligen
För när du behöver en grön smoothie ibland Och då verkligen en grön en. Med bara grönsaker. Denna är för de gröna proffsen, våghalsarna och
Hej Frankenstein Monster Halloween på gång eller planerar du en barnfest (eller bara en vuxenfest)? Du kan såklart göra vanliga fyllda paprikor eller satsa på
Kul för Halloween! Så roligt kan det vara att bjuda på något hälsosamt. Letar du efter ett enkelt, snabbt mellanmål som dessutom ser roligt ut?
Låg i fett och supergott Dessa enkla bollar smakar som morotskaka och är också riktigt nyttiga. Vi gör dem utan nötter vilket gör att dessa
Värmande och full av mineraler Denna smoothie med pumpa och kaki är krämig och perfekt för höst och vinter. Istället för vatten kan du också
Hälsosam, söt och smakfullt mättande Detta är ett av mina favorit recept från 50 Days sommarboken. Jag vågar knappt säga igen ”superenkelt”, men det är
Quinoa: ett riktigt superfrö! Vi använder det som spannmål eller ris, men quinoa är faktiskt ett frö. Det innehåller många vitaminer, mineraler och essentiella aminosyror.
Ska du fortsätta äta chiafrön? Att följa en detox-vecka är toppen. Om det görs på ett hälsosamt sätt kan det vara en perfekt kickstart mot
I denna serie presenterar vi fem praktiska verktyg som kommer hjälpa dig att frigöra mer energi. För att stötta din kropp i de fantastiska processer