För när du behöver en grön smoothie ibland
Och då verkligen en grön en. Med bara grönsaker. Denna är för de gröna proffsen, våghalsarna och veggieälskarna. Detta är för när du behöver en immunboost, en bot mot baksmälla eller bara känner behov av grönsaker. Och då inte i en sallad, utan flytande, för då får du i dig mycket mer.
Flytande sallad
Vi tycker detta är en riktigt bra smoothie för att vara säker på att vi får i oss våra grönsaker. En livräddare om du ska äta någonstans där grönsakspportionerna kanske inte är så stora. Helt ärligt erkänt, kanske gillar du den inte första gången (vi blev inte heller omedelbara fans eftersom det verkligen är en veggie-smoothie), men du vänjer dig vid smaken. Och du kommer troligen också verkligen uppskatta den. Särskilt när du vet (och upplever) vilken magisk kraft denna smoothie har.
Detox, mineraler, energi
Den Seriously Green Smoothie hjälper vid detox. Den fyller på mineralreserverna i din kropp. Vilket är nödvändigt för att motverka muskelvärk och hålla din hud, ditt hår och dina naglar starka. Den är faktiskt bra för allt. Perfekt att börja dagen med (följt av en fruktbit eller gröt). Men också perfekt som mellanmål. Speciellt vid det tillfället när du egentligen vill greppa efter en kopp kaffe. Tro oss, din kropp kommer att bli väldigt glad av detta. En energiboost, men ingen lånad energi (som koffein), så du behöver inte avstå från något senare. Efter detta finns det inga ursäkter kvar för att inte börja träna. Du är IGÅNG!
Ingredients
- 1/2 paksoi
- 1/2 komkommer
- 1/2 venkelknol
- 5 g peterselie
- 1 citroen
- 10 g verse gember (naar smaak)
- 1 tl kokosolie
- 500 ml water|1/2 paksoi
- 1/2 komkommer
- 1/2 venkelknol
- 5 g peterselie
- 1 citroen
- 10 g verse gember (naar smaak)
- 1 tl kokosolie
- 500 ml water|1/2 paksoi
- 1/2 komkommer
- 1/2 venkelknol
- 5 g peterselie
- 1 citroen
- 10 g verse gember (naar smaak)
- 1 tl kokosolie
- 500 ml water
Instructions
1. Snijd de paksoi, komkommer en venkel klein. Doe in de blender samen met de peterselie, sap van de citroen, het stukje gember en de kokosolie.
2. Blend it baby! Verdeel daarna over twee grote glazen, drinkbekers of glazen potten.|1. Snijd de paksoi, komkommer en venkel klein. Doe in de blender samen met de peterselie, sap van de citroen, het stukje gember en de kokosolie.
2. Blend it baby! Verdeel daarna over twee grote glazen, drinkbekers of glazen potten.|1. Snijd de paksoi, komkommer en venkel klein. Doe in de blender samen met de peterselie, sap van de citroen, het stukje gember en de kokosolie.
2. Blend it baby! Verdeel daarna over twee grote glazen, drinkbekers of glazen potten.