De beste detox voor je lichaam Woon je in een stad? Eet jij regelmatig geraffineerde suikers, verzadigde vetten, dierlijke eiwitten, alcohol, koffie en limonades? Heb
Zo kom je van die winterdip af De winter kan soms zwaar zijn. Het is snel donker en het regent veel dus je zit veel
Januari is detox maand! We gaan niet streng aan de sappenkuur, maar wel onze toxische lading verminderen. Daar krijgen we er in het dagelijkse leven namelijk
Een juicer, blender, keukenmachine of toch een staafmixer? Tja… Daar sta je dan voor het schap keukenapparatuur met je gezonde voornemens. Moet je nu een
Wat gebeurt er als je plantaardig eet? Astrid heeft Your 50 Days of Green Happiness gevolgd en deelt haar ervaring! Sinds ik plantaardig eet is
Wij geloven heilig in de kracht van een detox. Daarom is je lijf er ook zo goed in, dat detoxen. Je organen zijn elke dag
Wist jij dat er ongeveer 1 miljoen Nederlanders antidepressiva gebruiken? Superfijn dat we onze beschikking hebben tot moderne geneeskunde, maar gelukkig zijn er ook heel
Slaap je slecht? Heb je dit al eens geprobeerd? Moeite met slapen? Met deze trucjes is in slaap vallen (en blijven) net dat beetje makkelijker.
Zo help je je darmflora herstellen Last van allergieën, eczeem, opgeblazen buik, mood swings etc? Grote kans dat je darmflora niet is wat het moet
Kun je de liefde van je leven niet vinden/houden? Dit zou weleens de reden kunnen zijn Je hebt vast gehoord van schrijver Jan Geurtz. En