
Quinoa bowl met broccoli en cashewnoten
Een gebalanceerde maaltijd Broccoli, rijst en kip, dé maaltijd voor sporters om ‘’droog’’ te trainen. Beetje opfleuren die boel en plantaardig maken? Zie hier het
Een gebalanceerde maaltijd Broccoli, rijst en kip, dé maaltijd voor sporters om ‘’droog’’ te trainen. Beetje opfleuren die boel en plantaardig maken? Zie hier het
Huh?!? Smoked tofu? Heb je al wel eens gerookte tofu gegeten? Je kunt het krijgen bij biologische supermarkten zoals bijvoorbeeld de Ekoplaza en de Marqt.
Je kommetje havermout vervangen door quinoa Havermout is lekker voor het ontbijt, maar je kunt ook eens voor wat anders gaan, zoals quinoa! Dit is
Warm quinoa ontbijt Heb jij toevallig quinoa over van de avond ervoor? Perfect! Je kunt het namelijk gebruiken voor dit ontbijt. Ook slim: kook een
Ideaal voor on the go Een salad in a jar is de ideale lunch om mee te nemen naar je werk of tijdens een picknick.
Light ’n Green Wanneer je een hogesnelheidsblender gebruikt is deze soep letterlijk in minder dan 10 minuten gemaakt. En ja, dan bedoelen we van de ingrediënten uit de koelkast
Hello Frankenstein Monsters Halloween op komst of een kinderfeestje (of gewoon een volwassen feestje) in de planning? Je kunt natuurlijk normale gevulde paprika’s maken of
Quinoa: een echt super zaadje! We gebruiken het als granen of rijst, maar eigenlijk is quinoa een zaadje. Er zitten heel veel vitamines, mineralen en