Vad innebär Wim Hof-metoden? En metod som lovar att påskynda kroppens läkningsprocesser och ser till att du nästan aldrig fryser? Det lät som något jag
”En ananas om dagen håller bekymren borta.” På sommaren är vi helt tokiga i ananas. I en smoothie, på grillen under en grillkväll eller i
Ralph är ägare av en praktik för integrerad hypnoterapi och psykosocial terapi vid namn Sweet Harmony, verksam i Almere och Amsterdam. Utöver sitt arbete som
Den belgiska skådespelerskan Joy Thielemans är främst känd från den belgiska TV-serien Thuis. För närvarande bor hon tillfälligt i Amsterdam och är upptagen med spännande
Italien, Ibiza, Amerika eller Grekland, oavsett vad din semesterdestination är, kan det ibland vara ganska svårt att hålla sig till din (nya och hälsosamma) diet
Solen skiner! Oavsett om du är den största soldyrkaren eller om du bara har suttit lite för länge utan skydd på terrassen, kan du snabbt
Nu när det är sommar äter vi superofta (vatten)melon. Tessa äter enkelt en melon varje morgon. Det är naturligtvis supergott, men om du får besök,
Kokosolja: inte bara perfekt för olika köksexperiment, utan också bra för din skönhetsrutin! Du stöter på det regelbundet i våra söta recept, men vad kan
Spetsa dina öron när någon säger ’choklad’ och är ditt andra namn ’sweet tooth’? Vi har samlat åtta recept för att stilla sötsuget utan att