10 tips waardoor je detox genieten wordt
Een detox kan het ultieme verwenmoment zijn voor jezelf Denk jij bij een detox aan afzien en honger lijden? Hoeft niet! Maak van jouw detoxweek
Een detox kan het ultieme verwenmoment zijn voor jezelf Denk jij bij een detox aan afzien en honger lijden? Hoeft niet! Maak van jouw detoxweek
Het plastic probleem Met elkaar creëren we ongelofelijk veel plastic afval! Meer dan 80% van de plasticvervuiling in de oceaan komt van het land. De
Astrid kwam op consult en vroeg om snelle tips voor de avondmaaltijd. Overdag lukt het haar al redelijk goed om gezonde keuzes te maken, ze
Belgische actrice Joy Thielemans is voornamelijk bekend van de Belgische televisieserie Thuis. Inmiddels woont ze tijdelijk in Amsterdam en is ze bezig met spannende dingen
Italië, Ibiza, Amerika of Griekenland, wat je vakantiebestemming ook is, het is soms best lastig om je aan je (nieuwe en healthy) voedingspatroon te houden
Wat is een chef zonder de juiste benodigdheden? Met deze producten in de keuken, heb je alle basics al binnen voor een vijf sterrenrecept. In
“Wie goed voor haar lichaam wil zorgen, drinkt 1,5 liter water per dag.” Waarschijnlijk heb je dit al vaker gehoord, maar waarom eigenlijk? En we
Zorgen voor een ander lijkt vaak gemakkelijker dan voor onszelf. Zeker wij vrouwen zijn daar nogal eens toe geneigd. Herken je dat? Wanneer loop je
Ultieme tips tegen vermoeidheid Geen zin om je bed uit te komen en voel je je eigenlijk de hele dag moe? Dat kan verschillende oorzaken