
Träningstips under graviditeten
Kan man träna under graviditeten? Ja eller nej? Olika studier visar att det är mycket hälsosamt att träna under graviditeten. Kanadensiska forskare har från hela
Kan man träna under graviditeten? Ja eller nej? Olika studier visar att det är mycket hälsosamt att träna under graviditeten. Kanadensiska forskare har från hela
Ladda dina batterier med detta lugna yogaflöde Vi träffade Sascha och Thomas när vi var på den magiska ön Ibiza. Vi kunde inte sluta prata
Yoga förknippas ofta med flexibilitet och ett lugnt sinne. Men det finns så många olika typer av yoga att dessa etiketter verkligen inte alltid passar
Meditera, det betyder att du sitter still länge utan att tänka på något, eller hur? Nej, knappast. Det finns faktiskt så många olika typer av