Studenten inom Nutrition & Dietetik Orkideh började med Your 50 Days of Green Happiness eftersom hon redan hade provat många andra dieter. Programmet kändes inte som en diet för henne, så hon nådde snabbt och enkelt sitt mål!
Varför började du med Your 50 Days of Green Happiness?
”Den 4 januari började jag med Your 50 Days of Green Happiness eftersom jag fick den i julklapp. Jag hade aldrig tidigare hört talas om The Green Happiness och var verkligen en allätare. Jag fördjupade mig först i det, eftersom jag inte alls var inne på vegetarisk, än mindre vegansk mat. Jag bestämde mig ändå för att ge det en chans, eftersom jag redan hade försökt mycket annat, som Sonja Bakker, Doktor Frank och juicedieten. Eftersom jag, som student inom Nutrition & Dietetik, tyckte att jag borde ha provat lite av allt.”
Vad var ditt mål, och har du uppnått det?
”Jag hade alltid problem med mina tarmar och magvärk, men mitt mål var verkligen att gå ner i vikt. Jag var aldrig riktigt tjock, men inte heller smal. Med tidigare dieter stannade jag alltid omkring 65 kg och målet att se 60 kg på vågen var något jag aldrig trodde jag skulle uppnå. Ingen i min omgivning trodde heller att jag skulle lyckas, vilket inte direkt var motiverande. Men det gav mig ändå mer motivation att faktiskt göra det. Jag skulle rekommendera alla att hålla fast vid sitt mål, för det är verkligen värt det. Eftersom er bok inte kändes som en diet var det enkelt att uppnå mitt mål, jag tränade mycket innan jag började med Your 50 Days of Green Happiness och fortsatte med det fyra gånger i veckan (kickboxning och yoga) eftersom jag inte ville förlora muskelmassa. Min omgivning blev väldigt inspirerad, de ville till och med delta!”
Hur gick det med Your 50 Days of Green Happiness? Såg du resultat snabbt?
”När jag såg vad jag skulle äta tyckte jag först att det var väldigt mycket, men också väldigt gott och jag ville verkligen börja direkt. Första veckan var jobbig, men sedan gick det väldigt enkelt och ganska snabbt. Jag vaknade lättare på morgonen, min hy såg bättre ut och jag såg mycket resultat på vågen. Mina magbesvär är nu helt borta och jag har inte längre problem med mina tarmar. Min hy ser bättre ut och jag har nu en fin figur. Och jag fick många komplimanger! En liten ’motgång’ var att jag fick problem med håravfall, så nu tar jag vitamin B50 för det. Viktminskningen gick väldigt snabbt, egentligen lite för snabbt, men jag kände mig riktigt bra. De första 30 dagarna gick jag från 72 kg till 62,5 kg. Jag kunde inte tro det och det syntes verkligen mycket! Eftersom jag hade förlorat så många kilon tyckte jag att jag kunde unna mig lite på ett födelsedagskalas, så det gjorde jag. Det bästa var att jag dagen efter inte gått upp så mycket och dagen därpå var det också borta igen. De följande 20 dagarna gick också väldigt snabbt och om jag ska vara ärlig följde jag inte helt Your 50 Days of Green Happiness-programmet de sista 20 dagarna. Jag vägde då redan 58 kg, så jag hade passerat 60 för länge sedan. Tills jag bestämde mig för att avsluta den sista veckan. Det gjorde jag och höll även detoxveckan. Nu väger jag 56,5 kg och känner mig bättre än någonsin! Jag kan fortfarande äta vad jag vill utan att gå upp i vikt. Jag är naturligtvis noga nästa dag och jag tränar mycket.”
Vill du säga något mer?
”Jag vill tacka er för den otroligt bra boken. Den har hjälpt mig mycket vad gäller min hy, energi och vikt. Min pojkvän förstod inte heller varför jag alltid hade så mycket energi på morgonen. Men det beror naturligtvis på att jag är mycket fit och stoppar bra produkter i min kropp. Bara lovord för er! Jag kan inte vänta till den 10 juli, så jag kan prova alla nya recept igen!”