Your Daily Portion of Happiness

Green Happiness is your expertly blended green juice powder, making daily nutritional health care effortless for you.

Vegan

Gluten free

High in fibre

Soy free

Tomatplattårta

Den ultimata italienska tomatdrömmen! Ta en tugga och du känner genast att du är i Bella Italia. Supergott med en frisk sallad vid sidan om. Bjud in några vänner och låt matfesten börja.

Den ultimata italienska tomatdrömmen! Ta en tugga och du känner genast att du är i Bella Italia. Supergott med en frisk sallad vid sidan om. Bjud in några vänner och låt matfesten börja. Avond Tomatplattårta Italiaans|Italiaans|Italiaans Print This
Serves: 2|2|2 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 4.0/5
( 2|2|2 voted )

Ingredients

  • 200 g hartige taartdeeg of pizzadeeg
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 rode ui
  • ½ rode peper
  • 200 g tomatensaus
  • 400 g diverse (wilde) tomaten
  • Snufje grof zeezout|200 g hartige taartdeeg of pizzadeeg
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 rode ui
  • ½ rode peper
  • 200 g tomatensaus
  • 400 g diverse (wilde) tomaten
  • Snufje grof zeezout|200 g hartige taartdeeg of pizzadeeg
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 rode ui
  • ½ rode peper
  • 200 g tomatensaus
  • 400 g diverse (wilde) tomaten
  • Snufje grof zeezout

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden. Haal het bladerdeeg uit de diepvries of koeling. Laat de plakken ontdooien en rol ze vervolgens met een deegroller (of een fles, zoals wij hebben gedaan) uit. Leg een plak van ongeveer 20 x 20 cm op een met bakpapier beklede ovenplaat en prik er met een vork gaatjes in.
  2. Snij de knoflook, ui en rode peper klein. Verhit de kokosolie in een pan. Bak hierin de knoflook, ui en rode peper zachtjes op totdat de ui glazig is.
  3. Voeg de tomatensaus toe. Snij de oregano klein en roer de helft door de tomatensaus. Laat een paar minuten zachtjes pruttelen. Bestrijk vervolgens het deeg met de tomatensaus.
  4. Snijd alle tomaten in plakken. Verdeel deze over de plaattaart, afwisselend met de gesneden kant boven en onder. Verdeel de rest van de oregano eroverheen en een snufje grof zeezout.
  5. Zet 20 minuten in de oven. Verdeel over twee porties en serveer met de groene kruiden sla.

|

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden. Haal het bladerdeeg uit de diepvries of koeling. Laat de plakken ontdooien en rol ze vervolgens met een deegroller (of een fles, zoals wij hebben gedaan) uit. Leg een plak van ongeveer 20 x 20 cm op een met bakpapier beklede ovenplaat en prik er met een vork gaatjes in.
  2. Snij de knoflook, ui en rode peper klein. Verhit de kokosolie in een pan. Bak hierin de knoflook, ui en rode peper zachtjes op totdat de ui glazig is.
  3. Voeg de tomatensaus toe. Snij de oregano klein en roer de helft door de tomatensaus. Laat een paar minuten zachtjes pruttelen. Bestrijk vervolgens het deeg met de tomatensaus.
  4. Snijd alle tomaten in plakken. Verdeel deze over de plaattaart, afwisselend met de gesneden kant boven en onder. Verdeel de rest van de oregano eroverheen en een snufje grof zeezout.
  5. Zet 20 minuten in de oven. Verdeel over twee porties en serveer met de groene kruiden sla.

|

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden. Haal het bladerdeeg uit de diepvries of koeling. Laat de plakken ontdooien en rol ze vervolgens met een deegroller (of een fles, zoals wij hebben gedaan) uit. Leg een plak van ongeveer 20 x 20 cm op een met bakpapier beklede ovenplaat en prik er met een vork gaatjes in.
  2. Snij de knoflook, ui en rode peper klein. Verhit de kokosolie in een pan. Bak hierin de knoflook, ui en rode peper zachtjes op totdat de ui glazig is.
  3. Voeg de tomatensaus toe. Snij de oregano klein en roer de helft door de tomatensaus. Laat een paar minuten zachtjes pruttelen. Bestrijk vervolgens het deeg met de tomatensaus.
  4. Snijd alle tomaten in plakken. Verdeel deze over de plaattaart, afwisselend met de gesneden kant boven en onder. Verdeel de rest van de oregano eroverheen en een snufje grof zeezout.
  5. Zet 20 minuten in de oven. Verdeel over twee porties en serveer met de groene kruiden sla.

Bestel Green Happiness

Vitamins, minerals, good bacteria, and whole food sourced ingredients in one convenient daily serving. One scoop, 250–350 ml of cold water. Once a day, every day.

Eénmalige aankoop

€ 79,00
€ 2,33 per portie / day

Abonnement

€ 59,00
€ 1,96 per portie / dag
Information on this site is provided for informational purposes only. It is not meant to substitute for medical advice from your physician or other medical professional. You should not use the information contained herein for diagnosing or treating a health problem or disease, or prescribing any medication. Carefully read all product documentation. If you have or suspect that you have a medical problem, promptly contact your regular health care provider.

Follow Green Happiness

© 2023 Green Happiness  |  Algemene voorwaarden  | FAQ | Blog | Recepten |