Olika typer av preventivmedel, hur vet du vad som passar dig?
Allt fler kvinnor slutar med p-piller. Anledningen kan vara att man varje dag tillför konstgjorda hormoner i kroppen, eller på grund av biverkningarna. Men vad kan du använda istället? Vi listar preventivmedelsalternativen så att du kan se vad som passar dig bäst.
P-pillret
P-pillret är förmodligen den mest kända formen av preventivmedel. Det kallas kanske ”p-pillret” men det finns olika typer av p-piller: kombinationspiller (med östrogen och gestagen) och p-piller med enbart gestagen. Östrogen i p-pillret ger en förutsägbar menstruation och gestagen ser till att du inte blir gravid. Det finns mer än 18 olika märken av piller. Biverkningarna skiljer sig åt beroende på piller, men vanliga biverkningar är illamående, migrän, huvudvärk, svampinfektioner, humörsvängningar och minskad sexlust. Dessutom ökar risken för trombos vid användning av p-piller med östrogen och gestagen.
Spiral
Det finns två typer av spiraler: kopparspiral och hormonspiral. Du kan förmodligen gissa av namnet, men hormonspiralen släpper hormoner (gestagen) medan kopparspiralen inte gör det. När en spiral väl är på plats skyddar den mot graviditet i 5 till 10 år. Hur fungerar en kopparspiral då? Koppar gör mannens spermier inaktiva. Möjliga biverkningar? ”Kvinnor som använder en spiral som preventivmedel har oftare infektioner i könsorganen än andra kvinnor. Detta ökar risken för infertilitet eller en utomkvedshavandeskap. Vid användning av hormonspiralen Mirena är denna risk lägre än med vanliga kopparspiraler. Fall av bröstcancer har också rapporterats vid användning av Mirena,” enligt bipacksedeln från hormonspiralen Mirena. Andra vanliga biverkningar av hormonspiral är huvudvärk, buksmärta, inflammationer i vagina eller blygdläppar.
Nuvaring
Nuvaring är bokstavligen en ring som du själv sätter in varje månad, lite som du sätter in en tampong. Denna metod använder också hormoner: etonogestrel (gestagen) och etinylestradiol (östrogen). Även Nuvaring kan ha biverkningar. ”Alla kvinnor som använder kombinerade hormonella preventivmedel har en högre risk för blodproppar i venerna (venös tromboembolism [VTE]) eller blodproppar i artärerna (arteriell tromboembolism [ATE]),” enligt bipacksedeln. Detta gäller också för p-piller och spiral. Dessutom är buksmärta, svampinfektioner i vagina, huvudvärk, migrän, minskad sexlust och viktökning vanliga.
Barriärmetoder
En kondom alltså. Eller pessar eller portiokapell. Men kondomen är den mest kända. Hur säker metoden är beror på användningen, men det gäller egentligen för alla former av preventivmedel som du själv tar eller applicerar. Denna metod är något mindre pålitlig än hormonella metoder, men risken för graviditet är fortfarande mycket låg. Kondomen är för övrigt den enda formen av preventivmedel som också skyddar mot könssjukdomar. Det finns också en kondom för kvinnor. Den ser ungefär ut som en vanlig kondom, men kvinnan sätter in den. Kvinnokondomen kan vara ett alternativ för män som tycker att vanliga kondomer känns för trånga. Eftersom detta är en hormonfri metod finns det inga biverkningar.
Metoder som Lady-Comp
Metoder som Lady-Comp är baserade på faktumet att en kvinna bara kan bli gravid sex dagar under sin cykel. Genom att dagligen mäta din temperatur känner Lady-Comp av om du är fertil eller inte. Denna metod är lika tillförlitlig som p-piller och hormonfri, så utan biverkningar. Köpet av en Lady-Comp är inte billigt, men det är en engångskostnad (för lång tid framöver). Lady-Comp driver för närvarande en kampanj för att få apparaten ersatt av sjukförsäkringen. De har skrivit ett brev som du kan ladda ner och skicka via deras hemsida.
Det finns självklart fler preventivmedel som p-plåster, p-spruta, hormonstav och sterilisering, men de ovan nämnda metoderna är de mest använda.