Bara för att jag (Sarah De Vreugd, grundare av Gelukzaaiers) har ett företag som tränar lycka betyder det inte att jag alltid är glad och
I en situation som denna kan du uppleva rädsla, oro eller stress. Rädslan varnar dig för överhängande fara. Detta gör att du kan skydda dig
Hur kommer det sig att vårt fokus ibland ligger mer på det negativa? Du känner säkert igen det, att när du har haft en väldigt
Positivt tänkande och sedan ordnar det sig. Eller affirmera varje dag så förändras din känsla. Kanske har du försökt och märkt att det inte alltid
Tänker du någonsin på vad du verkligen vill i livet? Tänk om allt vore möjligt? Vad skulle du verkligen vilja? Vem vill du vara? Hur
Föreställ dig, din kalender är fylld med arbete och andra aktiviteter och du tycker också att det är viktigt att äta gott och hälsosamt. Du
Brrr… Kyla, regn och mörka dagar. Vinter är för många ett årstid att se upp emot, även om den faktiskt har så mycket vackert att
Så här rör du dig i rytmen av de energetiska årstiderna Årets slut närmar sig, det är kallt och dagarna blir kortare. Kanske känner du
Så lite som möjligt med näsdukar! Hjälp, alla runtomkring oss blir sjuka! Säsongen förändras igen och plötsligt är alla förkylda, snuviga och blir sjuka. Blir
Mer rörelse är hälsosamt, men i vardagen glöms det ibland bort. Inte med dessa tips! För mer energi och en hälsosammare kropp. Får du tillräckligt