Your Daily Portion of Happiness

Green Happiness is your expertly blended green juice powder, making daily nutritional health care effortless for you.

Vegan

Gluten free

High in fibre

Soy free

Raw Vegan Mango Pie

Ook lekker én gezond als ontbijt

5 ingrediënten, 15 minuten en je hebt dit specatculaire taartje op tafel! Zonder de oven. Zo gezond dat je het zelfs als ontbijt kunt eten. Want eigenlijk bestaat deze taart alleen uit boekweit, kokos en vers fruit. Glutenvrij, zonder geraffineerde suikers en met alleen plantaardige ingrediënten.

Geen boekweitvlokken in huis? Je kunt ook havermout gebruiken!

Wij hebben een kleine taartvorm gebruikt met een diameter van ongeveer 17 centimeter.

Raw Vegan Mango Pie|Raw Vegan Mango Pie|Raw Vegan Mango Pie

Ook lekker én gezond als ontbijt 5 ingrediënten, 15 minuten en je hebt dit specatculaire taartje op tafel! Zonder de oven. Zo gezond dat je het zelfs als ontbijt kunt eten. Want eigenlijk bestaat deze taart alleen uit boekweit, kokos en vers fruit. Glutenvrij, zonder geraffineerde suikers en met alleen plantaardige ingrediënten. Geen boekweitvlokken in […] Recepten raw vegan cake|raw vegan cake|raw vegan cake European Print This
Serves: 4|4|4 Cooking Time:
Nutrition facts: 252|252|252 calories 9|9|9 fat
Rating: 5.0/5
( 2|2|2 voted )

Ingredients

  • 80 g boekweitvlokken
  • 50 g kokosrasp
  • 140 g verse dadels, ontpit
  • snufje zeezout
  • 1 rijpe mango
  • 1 passievrucht|80 g boekweitvlokken
  • 50 g kokosrasp
  • 140 g verse dadels, ontpit
  • snufje zeezout
  • 1 rijpe mango
  • 1 passievrucht|80 g boekweitvlokken
  • 50 g kokosrasp
  • 140 g verse dadels, ontpit
  • snufje zeezout
  • 1 rijpe mango
  • 1 passievrucht

Instructions

1. Meng de boekweitvlokken, kokosrasp, dadels en zout in een kom. Kneed goed totdat alle ingrediënten gemixt zijn en je een goed samenhangend deeg hebt.

2. Verdeel het deeg over de taartvorm en druk goed aan. Zet in de vriezer terwijl je aan de slag gaat met de mango.

3. Schil de mango. Snijd de twee helften van de mango langs de pit eraf. Snijd beide helften in héle dunne plakjes. Spreid ze vervolgens uit en rol op tot een roosje.

4. Schuif een spatel onder de roos om deze in de taartvorm te leggen. Besprenkel met de passievrucht pitjes en serveer. Enjoy!|1. Meng de boekweitvlokken, kokosrasp, dadels en zout in een kom. Kneed goed totdat alle ingrediënten gemixt zijn en je een goed samenhangend deeg hebt.

2. Verdeel het deeg over de taartvorm en druk goed aan. Zet in de vriezer terwijl je aan de slag gaat met de mango.

3. Schil de mango. Snijd de twee helften van de mango langs de pit eraf. Snijd beide helften in héle dunne plakjes. Spreid ze vervolgens uit en rol op tot een roosje.

4. Schuif een spatel onder de roos om deze in de taartvorm te leggen. Besprenkel met de passievrucht pitjes en serveer. Enjoy!|1. Meng de boekweitvlokken, kokosrasp, dadels en zout in een kom. Kneed goed totdat alle ingrediënten gemixt zijn en je een goed samenhangend deeg hebt.

2. Verdeel het deeg over de taartvorm en druk goed aan. Zet in de vriezer terwijl je aan de slag gaat met de mango.

3. Schil de mango. Snijd de twee helften van de mango langs de pit eraf. Snijd beide helften in héle dunne plakjes. Spreid ze vervolgens uit en rol op tot een roosje.

4. Schuif een spatel onder de roos om deze in de taartvorm te leggen. Besprenkel met de passievrucht pitjes en serveer. Enjoy!

Bestel Green Happiness

Vitamins, minerals, good bacteria, and whole food sourced ingredients in one convenient daily serving. One scoop, 250–350 ml of cold water. Once a day, every day.

Eénmalige aankoop

€ 79,00
€ 2,33 per portie / day

Abonnement

€ 59,00
€ 1,96 per portie / dag
Information on this site is provided for informational purposes only. It is not meant to substitute for medical advice from your physician or other medical professional. You should not use the information contained herein for diagnosing or treating a health problem or disease, or prescribing any medication. Carefully read all product documentation. If you have or suspect that you have a medical problem, promptly contact your regular health care provider.

Follow Green Happiness

© 2023 Green Happiness  |  Algemene voorwaarden  | FAQ | Blog | Recepten |