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Soy free

Pesto di Cavolo Nero

Il nuovo cavolo riccio

Il cavolo nero è anche chiamato cavolo nero toscano e si trova sempre più spesso nei supermercati! Questa verdura a foglia verde scuro ricorda il cavolo riccio. Quindi, se non riesci a trovarlo, puoi usare tranquillamente il cavolo riccio per questa ricetta.

Le verdure a foglia verde scuro sono estremamente ricche di antiossidanti e minerali come ferro, calcio, magnesio e zinco. Bassa energia? Allora questa ricetta è per te!

Questa ricetta è condivisa da Green Yourself appositamente per noi. Con un frullatore ad alta velocità, il pesto è pronto in meno di un minuto. Super delizioso su una bruschetta, come dip, su una base per pizza o un cucchiaio nella zuppa! Ad esempio, in questa zuppa di finocchi e peperoni alla provenzale.

Palmkool pesto|Palmkool pesto|Palmkool pesto
Tessa Il nuovo cavolo riccio Il cavolo nero è anche chiamato cavolo nero toscano e si trova sempre più spesso nei supermercati! Questa verdura a foglia verde scuro ricorda il cavolo riccio. Quindi, se non riesci a trovarlo, puoi usare tranquillamente il cavolo riccio per questa ricetta. Le verdure a foglia verde scuro sono estremamente ricche […] Recepten vegan pesto|vegan pesto|vegan pesto Italiaans|Italiaans|Italiaans Print This
Serves: 10|10|10 Cooking Time: 5 minuten|5 minuten|5 minuten 5 minuten|5 minuten|5 minuten

Nutrition facts: 114|114|114 calories 1|1|1 fat

Rating: 4.5/5
( 2|2|2 voted )

Ingredients

60 ml warm water

80 ml extra vergine olijfolie

45 g palmkool (cavolo nero)

40 g edelgistvlokken

1/2 teentje knoflook

1 tl sinaasappelrasp

mespuntje zeezout|60 ml warm water

80 ml extra vergine olijfolie

45 g palmkool (cavolo nero)

40 g edelgistvlokken

1/2 teentje knoflook

1 tl sinaasappelrasp

mespuntje zeezout|60 ml warm water

80 ml extra vergine olijfolie

45 g palmkool (cavolo nero)

40 g edelgistvlokken

1/2 teentje knoflook

1 tl sinaasappelrasp

mespuntje zeezout

Instructions

1. Doe alle ingrediënten in de blenderkan. Als je een Bianco di Puro blender hebt kies dan het programma ‘sauce’. Gebruik eventueel de stamper door de opening in het deksel om de massa naar beneden te duwen richting de messen.
2. De pesto kun je afgedekt in de koelkast een paar dagen bewaren.|1. Doe alle ingrediënten in de blenderkan. Als je een Bianco di Puro blender hebt kies dan het programma ‘sauce’. Gebruik eventueel de stamper door de opening in het deksel om de massa naar beneden te duwen richting de messen.
2. De pesto kun je afgedekt in de koelkast een paar dagen bewaren.|1. Doe alle ingrediënten in de blenderkan. Als je een Bianco di Puro blender hebt kies dan het programma ‘sauce’. Gebruik eventueel de stamper door de opening in het deksel om de massa naar beneden te duwen richting de messen.
2. De pesto kun je afgedekt in de koelkast een paar dagen bewaren.

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