Even zonder al dat fruit
Voor als je een smoothie wilt, maar even niet met al dat fruit. This is your Green Supercharger! Lekker romig door de avocado, fris door de citroen en toch een tikkeltje zoet vanwege het stukje appel. Een sh*tload aan veggies, maar wel wat toegankelijker dan de Seriously Green Smoothie.
Optioneel kun je spirulina toevoegen. Deze alg is een master in het verzamelen van zware metalen om ze vervolgens door het lichaam te laten afvoeren. Een goede ondersteuning dus voor je dagelijkse detox en een grote hulp wanneer je vet begint af te breken. In vetcellen worden afvalstoffen opgeslagen dus als je vet wilt kwijtraken is het belangrijk dat die afvalstoffen veilig en efficiënt richting het toilet worden gespoeld.
Detox
Klaar voor een volledige reset van je lichaam? Een kickstart naar tomeloze energie, een stralende huid en een platte buik? Volg ons 7 dagen detoxprogramma! Met lichte maaltijden, warme soepen, vullende smoothies en gezonde snacks.
Ingredients
- 150 g bleekselderij
- 1 (groene) appel
- 10 g verse gember
- 50 g spinazie
- 1/2 citroen
- 1/2 avocado
- 400 ml water
- 1 tl spirulina (optioneel)|150 g bleekselderij
- 1 (groene) appel
- 10 g verse gember
- 50 g spinazie
- 1/2 citroen
- 1/2 avocado
- 400 ml water
- 1 tl spirulina (optioneel)|150 g bleekselderij
- 1 (groene) appel
- 10 g verse gember
- 50 g spinazie
- 1/2 citroen
- 1/2 avocado
- 400 ml water
- 1 tl spirulina (optioneel)
Instructions
1. Snijd de bleekselderij en appel klein. Doe samen met de gember en spinazie in de blender.
2. Voeg het sap van de citroen toe en de avocado. Giet het water erbij en blend tot een gladde smoothie.
3. Blend de spirulina mee of roer op het laatst door de smoothie zodat je een mooie ‘swirl’ door je smoothie krijgt.|1. Snijd de bleekselderij en appel klein. Doe samen met de gember en spinazie in de blender.
2. Voeg het sap van de citroen toe en de avocado. Giet het water erbij en blend tot een gladde smoothie.
3. Blend de spirulina mee of roer op het laatst door de smoothie zodat je een mooie ‘swirl’ door je smoothie krijgt.|1. Snijd de bleekselderij en appel klein. Doe samen met de gember en spinazie in de blender.
2. Voeg het sap van de citroen toe en de avocado. Giet het water erbij en blend tot een gladde smoothie.
3. Blend de spirulina mee of roer op het laatst door de smoothie zodat je een mooie ‘swirl’ door je smoothie krijgt.