Det er sommer! Og det betyder også, at festivalsæsonen og ferietiden er begyndt igen. Har du allerede booket din (flere-dages) festival, ferie eller weekendtur? Undrer du dig over, hvilke naturlige midler du kan bruge for at sikre, at du ikke bliver syg? Endnu bedre, at du kan nyde ekstra meget af denne sommer? Vi har samlet vores Essentials. Dette tager vi med:
Home Essential Kit – Din naturlige førstehjælpskasse
Har du allerede de ti olier fra doTERRA Home Essentials Kit? Du er heldig! De fleste olier er inkluderet. Lær mere om olier og bestil dem? Kom til en gratis workshop eller kontakt os via kontakt.
Lemon
Citron er en fantastisk detoxer og hjælper leveren med at afgifte. Ideel når du spiser mindre sundt end normalt og/eller har drukket alkohol. Tilføj en dråbe i et stort glas vand. Også dejligt forfriskende! Sørg for at bruge en genanvendelig flaske, ikke en plastikflaske. Lemonolien er så stærk, at du ellers får plastikken med i dit vand.
OnGuard & Frankincense
OnGuard virker beskyttende, rensende og understøttende. Ideel når du er et sted med mange mennesker omkring dig. Smør denne under dine fødder hver dag for beskyttelse. Tilføj en dråbe Frankincense, oliens konge, som fremmer cellefornyelse.
Melaleuca
Melaleuca, også kendt som Tea Tree, er nyttig, hvis du er blevet stukket af myg eller andre insekter. Jeg bruger den også på sår. Føler du, at din modstandskraft falder? Lav Health Boost blandingen! Den kan smøres under fødderne eller indtages. Du kan evt. fylde dråberne i en vegetabilsk kapsel, da smagen er ret stærk.
Health Boost
2 dråber Frankincense
2 dråber Melaleuca
2 dråber Oregano
2 dråber OnGuard
4 dråber Lemon
Zengest
En utrolig god blanding med bl.a. Fennikel, som er kendt for at støtte din fordøjelse. Generelt på ferie eller festivaler, hvor vi ofte spiser anderledes og fedtet mad, kan dette være en god blanding at have med. Smør en dråbe rundt om navlen og/eller tilsæt en dråbe i et glas vand.
Peppermint
Virker kølende og opkvikkende for frisk energi! Særdeles gavnlig at putte en dråbe på hænderne, gnide dem sammen og ‘cupping’. Placer dine hænder foran næsen og tag en dyb indånding for at absorbere de aromatiske egenskaber. Du kan derefter smøre hænderne på nakken for afkøling. Pebermynte holder naturligt insekter væk. Så det er bare en ekstra bonus!
Lavender
Dæmper og hjælper med at slappe af. Rigtig god til at massere en dråbe under fødderne før sengetid. Lavendel er også beroligende ved forbrændinger. Så hvis din hud er forbrændt af solen, fortynd lavendel med lidt kokosolie og påfør på huden.
Terrashield
En nødvendighed, når du går ud i naturen, campeer eller vandrer. Jeg har denne med som standard som naturlig beskyttelse. Ikke mere brug for deet 🙂 Du kan også bestille denne i en sprayflaske, praktisk! Alternativt kan du tilføje ekstra: Pebermynte, Lavendel, Citronella.
DeepBlue
Overanstrengte muskler fra al gåtur og dans? Afslap dine muskler ved at smøre DeepBlue på. Du kan bruge cremen, som smører dejligt ud. Bestil prøvepakken for små beholdere, som du nemt kan have med i tasken.
Sidst men ikke mindst…
Væsentlige kosttilskud
Uden tvivl de bedste kosttilskud, vi kender. Du føler virkelig en forskel, når du bruger dem. Life Long Vitality-pakken består af essentielle aminosyrer, vitaminer, mineraler, enzymer, antioxidanter og essentielle olier. Rigtig godt at have med som ekstra sikkerhed for at få alle dine næringsstoffer. Disse kosttilskud hjælper med at holde din krop i form og sund.
EnergyMax
For et ekstra energiboost prøv EnergyMax! Når du tilføjer denne til din Vitality Pack, betaler du kun 35,- euro i stedet for 52,- euro. Med denne booster behøver du ikke kaffe eller energidrik længere!
Hvis du ikke er tilfreds med Life Long Vitality-pakken, kan du returnere den efter 30 dages brug og få dine penge tilbage. Ikke at nogen nogensinde har gjort det… Men det er den garanti, doTERRA giver!
Ha’ en vidunderlig sommer! Vi vil gerne vide, om du kan bruge disse tips og… hvilke essentials du tager med på ferie. Efterlad en kommentar! Lær mere om essentielle olier i en gratis workshop eller send en besked.