Disse nudler er hurtigt lavet, perfekt til efter en lang arbejdsdag!
Du kan bruge kelpnudler (tang) for et måltid ekstra lavt i kalorier men rigt på næringsstoffer. Du kan også bruge boghvedenudler eller risnudler i stedet!
Nudlerne er meget hurtigt klar. Et par minutters kogning, og så er dit måltid klart. Hvis du vil være virkelig hurtig, kan du endda tage en pose med forudskåret grøntsager til at stege. Det sparer dig skæretid!
1. Zet een pannetje water op en breng aan de kook. Voeg vervolgens de bouillon toe.
Ingredients
Instructions
2. Snijd de zoete aardappel in stukjes en de rode kool fijn.
3. Stoom de zoete aardappel en rode kool 3 tot 4 minuten. Zorg dat je de kool en de aardappel apart stoomt, zodat niet alles paars wordt.
4. Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook de broccoli 3 tot 4 minuten in het pannetje bouillon tot de broccoli beetgaar is.
5. Kook de noedels in hetzelfde pannetje als de broccoli beetgaar.
6. Snijd de peper in de lengte door, verwijder de zaadjes en snijd in kleine stukjes.
7. Voeg alle ingrediënten bij elkaar en verhit vervolgens nog even kort in een pannetje zonder water.
8. Snijd de knoflook en gember in kleine stukjes, bak ze kort aan en meng met 2 eetlepels sojasaus.
9. Verdeel over twee borden en voeg als laatste de koriander toe.|1. Zet een pannetje water op en breng aan de kook. Voeg vervolgens de bouillon toe.
2. Snijd de zoete aardappel in stukjes en de rode kool fijn.
3. Stoom de zoete aardappel en rode kool 3 tot 4 minuten. Zorg dat je de kool en de aardappel apart stoomt, zodat niet alles paars wordt.
4. Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook de broccoli 3 tot 4 minuten in het pannetje bouillon tot de broccoli beetgaar is.
5. Kook de noedels in hetzelfde pannetje als de broccoli beetgaar.
6. Snijd de peper in de lengte door, verwijder de zaadjes en snijd in kleine stukjes.
7. Voeg alle ingrediënten bij elkaar en verhit vervolgens nog even kort in een pannetje zonder water.
8. Snijd de knoflook en gember in kleine stukjes, bak ze kort aan en meng met 2 eetlepels sojasaus.
9. Verdeel over twee borden en voeg als laatste de koriander toe.|1. Zet een pannetje water op en breng aan de kook. Voeg vervolgens de bouillon toe.
2. Snijd de zoete aardappel in stukjes en de rode kool fijn.
3. Stoom de zoete aardappel en rode kool 3 tot 4 minuten. Zorg dat je de kool en de aardappel apart stoomt, zodat niet alles paars wordt.
4. Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook de broccoli 3 tot 4 minuten in het pannetje bouillon tot de broccoli beetgaar is.
5. Kook de noedels in hetzelfde pannetje als de broccoli beetgaar.
6. Snijd de peper in de lengte door, verwijder de zaadjes en snijd in kleine stukjes.
7. Voeg alle ingrediënten bij elkaar en verhit vervolgens nog even kort in een pannetje zonder water.
8. Snijd de knoflook en gember in kleine stukjes, bak ze kort aan en meng met 2 eetlepels sojasaus.
9. Verdeel over twee borden en voeg als laatste de koriander toe.