Super makkelijke en gezonde salade Lekker als bijgerecht of met een boterhammetje erbij voor de lunch. Deze zomerse salade is fris, maar toch romige door
Je leest het goed, de komkommer mag je een flinke mep geven! Daarmee kneus je de celstructuur van de komkommer waardoor het sneller vocht loslaat.
Huh?!? Smoked tofu? Heb je al wel eens gerookte tofu gegeten? Je kunt het krijgen bij biologische supermarkten zoals bijvoorbeeld de Ekoplaza en de Marqt.
Met verse kruiden en zeewier Dulse is rijk aan mineralen, waaronder jodium. Jodium is een cruciaal mineraal voor de bijnieren. Het vormt een onderdeel van
De perfecte salade voor mealprep Pompoen roosteren in de oven, aubergines grillen en een grote pan quinoa koken. Bewaar alles apart in bakjes en je
Als warme maaltijd, salade voor de lunch of voor de borrel Heb je de rauwkost met hummusdip nu wel gezien? We’ve got some new ideas
Zin in een snack op een warme zomerdag? Wij hebben een heerlijke happy fruitsalade voor jullie bedacht. De fruitsalade ziet er niet alleen heel vrolijk
Snel en rijk aan ijzer Lange dag gehad? Geen zin om nog uren in de keuken te staan? Eén van onze favoriete snelle maaltijden is
Rijk aan plantaardige eiwitten en mineralen Boerenkool zit vol met goede voedingsstoffen én essentiële aminozuren. Maar dat geldt eigenlijk ook voor heel veel andere (donkergroene)
Gezond, zoet en lekker vullend Dit is één van mijn favoriete recepten uit het 50 Days zomerboek. Ik durf bijna niet wéér te zeggen “super