
Bowl de Tempeh Japonês
Fonte de proteína favorita Tempeh é uma das nossas fontes de proteína favoritas porque oferece uma mordida bem firme. Bastante marinado e ao forno, você
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Suéteres grandes, chocolate quente e velas, esse tipo de clima Os suéteres aconchegantes estão de volta, as velas podem ser acesas, isso faz com que
O melhor comfort food Abóbora assada no forno, só por diversão a esvaziamos e servimos a mac ‘n cheese nela. Da abóbora fazemos um molho
Com baunilha e mirtilos Como conseguimos que este cheesecake seja cremoso, satisfatório e ainda assim com baixo teor de gordura? Usamos tofu sedoso para o
Um poderoso conjunto de proteínas vegetais O recheio deste bolo é feito de tofu, tornando-se realmente um poderoso conjunto de proteínas vegetais. Adicione as sementes
Desperte sua sereia interior! Sem exagerar, é isso. E por mais exótico que possa parecer, sabemos com certeza que você já comeu uma vez (ou