Wspaniała, gdy jesteś zmęczony i zirytowany Prawdziwa zimowa zupa z selerem korzeniowym i jarmużem. Jarmuż (i wszystkie inne ciemnozielone warzywa) są wspaniałe, gdy masz niski
Lasagna roślinna, czego chcieć więcej? Bezglutenowe, wegańskie jedzenie komfortowe. Kremowe, sycące, a jednocześnie lekkostrawne dzięki odpowiedniej kombinacji składników. Ten przepis pochodzi z książki zimowej Your
Piękniejsza dzięki czekoladzie Jedzenie czekolady i jednoczesna praca nad miękką i promienną skórą? Tego typu kombinację bardzo lubimy! Przeczytaj dalej i odkryj, które składniki sprawiają,
Moc roślinnych białek Nadzienie tego ciasta zrobione jest z tofu, co czyni je prawdziwą bombą roślinnych białek. Dodajmy do tego nasiona i pestki z dna,
Tak łatwo to może być Uwaga, oto sztuczka, gdy nie masz dostępu do piekarnika, ale chcesz mieć ciepłego pieczonego batata w tych wrapach. Pokrój batata
Kocham Cię tak matcha Poczuj się jak na tropikalnej wyspie bounty z tymi batonami matcha-kokos. Kokos, czekolada, matcha & marakuja w jednym przepisie, czy może
Zdrowe danie pocieszenia To naprawdę uczta na koniec dnia! Zastrzyk energii, smoothie regeneracyjne i danie pocieszenia w jednym. Zrób je po treningu lub długim dniu
Zdrowa, słodka i pożywna To jeden z moich ulubionych przepisów z 50 Days letnia edycja. Prawie boję się znowu powiedzieć 'super łatwe’, ale tak właśnie
Quinoa: naprawdę super ziarno! Używamy go jak zboża lub ryżu, ale w rzeczywistości quinoa to ziarno. Zawiera mnóstwo witamin, minerałów i niezbędnych aminokwasów. Wiedzieli o
Czy nadal będziesz jadł nasiona chia? Przestrzeganie tygodnia detox jest świetne. Pod warunkiem, że odbywa się to w zdrowy sposób, może stanowić doskonały punkt wyjściowy