Najlepsze danie na pocieszenie Dynie pieczone w piekarniku, po prostu dla zabawy wydrążamy je i serwujemy w nich makaron mac 'n cheese. Z dyni robimy
Nisko w tłuszczu i przepyszne Te łatwe kuleczki smakują jak ciasto marchewkowe, a do tego są bardzo zdrowe. Przygotowujemy je bez orzechów, dzięki czemu są
Moc roślinnych białek Nadzienie tego ciasta zrobione jest z tofu, co czyni je prawdziwą bombą roślinnych białek. Dodajmy do tego nasiona i pestki z dna,
Kocham Cię tak matcha Poczuj się jak na tropikalnej wyspie bounty z tymi batonami matcha-kokos. Kokos, czekolada, matcha & marakuja w jednym przepisie, czy może
Zdrowa, słodka i pożywna To jeden z moich ulubionych przepisów z 50 Days letnia edycja. Prawie boję się znowu powiedzieć 'super łatwe’, ale tak właśnie
Quinoa: naprawdę super ziarno! Używamy go jak zboża lub ryżu, ale w rzeczywistości quinoa to ziarno. Zawiera mnóstwo witamin, minerałów i niezbędnych aminokwasów. Wiedzieli o
Tyle korzyści zdrowotnych w jednym kawałku ciasta Jak zrobić smaczną wytrawną tartę bez jajek i sera? Tak na przykład! Do nadzienia używamy kremu z kalafiora
Prawdziwe piękno jedzenia Okej, robi się znów szybciej ciemno, jest zimniej i częściej pada. Ale to, co jest fajne w jesieni, to świeże figi! Figi
Z olejkami eterycznymi Ta rawnola jest pyszna na smoothiebowlu, (bananowych) lodach, jako płatki z jogurtem kokosowym lub mlekiem migdałowym. Możesz też zrobić z niej kulki
Przekąska, która uszczęśliwi każdego! *Ślinka cieknie*. Nie ślini cię na widok tego zdjęcia? (Nie możemy sobie tego wyobrazić) To pewnie tak, gdy usłyszysz składniki. Ktoś