Te noodle są gotowe w mgnieniu oka, idealne zatem po długim dniu pracy!
Możesz użyć makaronów z wodorostów (kelp), by przygotować posiłek z niską zawartością kalorii, ale bogaty w składniki odżywcze. Możesz także użyć makaronu gryczanego lub ryżowego!
Makarony przygotowują się bardzo szybko. Kilka minut gotowania i masz gotowy posiłek. Jeśli chcesz być naprawdę szybki, możesz nawet sięgnąć po paczkę pokrojonych warzyw do smażenia. Zaoszczędzisz czas na krojeniu!
1. Zet een pannetje water op en breng aan de kook. Voeg vervolgens de bouillon toe.
Ingredients
Instructions
2. Snijd de zoete aardappel in stukjes en de rode kool fijn.
3. Stoom de zoete aardappel en rode kool 3 tot 4 minuten. Zorg dat je de kool en de aardappel apart stoomt, zodat niet alles paars wordt.
4. Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook de broccoli 3 tot 4 minuten in het pannetje bouillon tot de broccoli beetgaar is.
5. Kook de noedels in hetzelfde pannetje als de broccoli beetgaar.
6. Snijd de peper in de lengte door, verwijder de zaadjes en snijd in kleine stukjes.
7. Voeg alle ingrediënten bij elkaar en verhit vervolgens nog even kort in een pannetje zonder water.
8. Snijd de knoflook en gember in kleine stukjes, bak ze kort aan en meng met 2 eetlepels sojasaus.
9. Verdeel over twee borden en voeg als laatste de koriander toe.|1. Zet een pannetje water op en breng aan de kook. Voeg vervolgens de bouillon toe.
2. Snijd de zoete aardappel in stukjes en de rode kool fijn.
3. Stoom de zoete aardappel en rode kool 3 tot 4 minuten. Zorg dat je de kool en de aardappel apart stoomt, zodat niet alles paars wordt.
4. Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook de broccoli 3 tot 4 minuten in het pannetje bouillon tot de broccoli beetgaar is.
5. Kook de noedels in hetzelfde pannetje als de broccoli beetgaar.
6. Snijd de peper in de lengte door, verwijder de zaadjes en snijd in kleine stukjes.
7. Voeg alle ingrediënten bij elkaar en verhit vervolgens nog even kort in een pannetje zonder water.
8. Snijd de knoflook en gember in kleine stukjes, bak ze kort aan en meng met 2 eetlepels sojasaus.
9. Verdeel over twee borden en voeg als laatste de koriander toe.|1. Zet een pannetje water op en breng aan de kook. Voeg vervolgens de bouillon toe.
2. Snijd de zoete aardappel in stukjes en de rode kool fijn.
3. Stoom de zoete aardappel en rode kool 3 tot 4 minuten. Zorg dat je de kool en de aardappel apart stoomt, zodat niet alles paars wordt.
4. Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook de broccoli 3 tot 4 minuten in het pannetje bouillon tot de broccoli beetgaar is.
5. Kook de noedels in hetzelfde pannetje als de broccoli beetgaar.
6. Snijd de peper in de lengte door, verwijder de zaadjes en snijd in kleine stukjes.
7. Voeg alle ingrediënten bij elkaar en verhit vervolgens nog even kort in een pannetje zonder water.
8. Snijd de knoflook en gember in kleine stukjes, bak ze kort aan en meng met 2 eetlepels sojasaus.
9. Verdeel over twee borden en voeg als laatste de koriander toe.