A sekretny składnik to… Co sprawia, że jest takie pysznie wilgotne? Cukinia! Dzięki temu cake zawiera dodatkowe błonnik i warzywa. Całkiem fajny sposób na spożycie
Zdrowa buddha bowl bogata w białka roślinne Idealny posiłek, aby uzyskać dużo zielonych białek. Świetny po treningu lub po długim dniu (w pracy). Podstawą posiłku
Z domowym smarowidłem pomarańczowym Nie ma brunchu bez scones! Tym razem scones czekoladowe z pomarańczą i z domowym smarowidłem pomarańczowym. Podawaj z roślinnym jogurtem, a
Następny poziom zdrowej czekolady… Wielkanoc bez jajek to nie Wielkanoc, a najlepiej z czekoladowymi jajkami. Czy pamiętasz te małe jajka, które rozgryzłeś, a w środku
Największą niespodzianką jest nadzienie To jajko wielkanocne było w naszej kuchni najmniej udane pod względem wyglądu. Jeśli chodzi o smak, był absolutnym faworytem! Więc nawet
Z czekoladową polewą ganache Pure czekoladowe brownies z kremową polewą ganache, wykonane wyłącznie z prawdziwych składników. Bez rafinowanych cukrów, masła ani glutenu. Całkowicie bez poczucia
To spaghetti z klopsikami! Uhm, nie, oczywiście, że nie prawdziwe klopsiki. Ale przy pysznym makaronie czasem po prostu chcesz mieć jakieś klopsiki w sosie. Zrobiliśmy
Tak zdrowe, że możesz go zjeść na śniadanie Spód z płatków gryczanych, wiórków kokosowych i daktyli. Z nadzieniem z słodkiego karmelu daktylowego, kremowych bananów, jogurtu
Potrzebujesz inspiracji na kolację…? Ciasto na pizzę jest bardzo łatwe do zrobienia samemu! My robimy je tutaj z mąki owsianej, ale możesz także użyć mąki
Detoks zupa Masz blender wysokoobrotowy? W takim przypadku do tej zupy nie potrzebujesz nawet garnka! Możesz wtedy włożyć wszystkie składniki surowe do blendera. My używamy