Zdrowy komfortowy posiłek Komfortowe jedzenie z właściwościami wzmacniającymi odporność i antybakteryjnymi. Wszyscy wokół Ciebie kichają? Wtedy postaw to danie na stole! Kiedy na zewnątrz robi
Pysznie z chlebem (ciabatta) Jeśli chcesz zmniejszyć spożycie produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego, ale lubisz serowy dodatek do potraw, to ten przepis jest dla Ciebie! Wegańska
Lekkie, świeże i zdrowe Springrollsy to te wietnamskie sajgonki. Wykonane z papieru ryżowego i nie są smażone. Możesz je napełnić czymkolwiek i dlatego są idealne
Ulubiony klasyk Idealne dla początkujących oraz ulubione wśród miłośników zdrowej kuchni. Podawaj je na bułce z frytkami z batatów, a zobaczysz, że współbiesiadnicy będą prosić
Lekką kolację, lunch lub do przekąszenia przy drinku Pyszna na lunch lub kolację, ale także idealna jako przekąska, kiedy masz gości. Zawsze potrzebujemy trochę motywacji,
Idealne również na deskę przekąsek Połączenie kalafiora, aromatycznych przypraw i świeżej porcji hummusu sprawia, że ten przepis na burgera to prawdziwy hit! Pysznie smakuje z
Zdrowa buddha bowl bogata w białka roślinne Idealny posiłek, aby uzyskać dużo zielonych białek. Świetny po treningu lub po długim dniu (w pracy). Podstawą posiłku
To spaghetti z klopsikami! Uhm, nie, oczywiście, że nie prawdziwe klopsiki. Ale przy pysznym makaronie czasem po prostu chcesz mieć jakieś klopsiki w sosie. Zrobiliśmy
Potrzebujesz inspiracji na kolację…? Ciasto na pizzę jest bardzo łatwe do zrobienia samemu! My robimy je tutaj z mąki owsianej, ale możesz także użyć mąki
Wykonane z wodorostów Czy jadłeś kiedyś makaron z wodorostów? Właściwie to nie jest makaron, tylko po prostu wodorosty. Dzięki temu jest niskokaloryczny i niezwykle bogaty