Gdy nie chce ci się samemu piec naleśników Coraz więcej miejsc, gdzie można zjeść śniadanie, brunch i lunch, ma w menu również wegańskie dania. I
Obudź swoją wewnętrzną syrenę! Bez przesady, to jest to. I nieważne jak egzotyczne się to wydaje, jesteśmy pewni, że już raz to jadłeś (albo przynajmniej
Niedobór trwa latami Jednak tracisz zapasy witaminy B12 na wiele różnych sposobów, na przykład pijąc alkohol. Nawet jeśli twoje spożycie jest wystarczające, konwersja i wchłanianie
Dostateczne powody, aby jeść częściej jagody Borówki, jeżyny, maliny, truskawki, morwy, czerwone porzeczki… Jakie są twoje ulubione? Kiedy jagody nie są w sezonie, możesz użyć
Czy w ogóle ich potrzebujemy? Bez względu na to, jak zdrowo staramy się jeść, nasze jedzenie po prostu nie zawiera tyle składników odżywczych, co kiedyś.
Fajne filmy/dokumenty na wieczór na kanapie Telewizor jest coraz częściej zamieniany na YouTube i Netflix. Bo chcemy sami decydować co oglądamy i kiedy to oglądamy.
Fajne filmy/dokumenty na wieczór na kanapie Telewizja jest coraz częściej zamieniana na YouTube i Netflix. Bo chcemy sami decydować, co oglądamy i kiedy to oglądamy.
Quinoa: naprawdę super ziarno! Używamy go jak zboża lub ryżu, ale w rzeczywistości quinoa to ziarno. Zawiera mnóstwo witamin, minerałów i niezbędnych aminokwasów. Wiedzieli o
Czy nadal będziesz jadł nasiona chia? Przestrzeganie tygodnia detox jest świetne. Pod warunkiem, że odbywa się to w zdrowy sposób, może stanowić doskonały punkt wyjściowy
The Green Happiness Codzienny Detox Jaka to jest żywność, która sprawia, że czujesz się tak promiennie i energicznie? Czasami wydaje się, że każdy ma na