La migliore detox per il tuo corpo Vivi in una città? Mangi regolarmente zuccheri raffinati, grassi saturi, proteine animali, alcol, caffè e bibite? Hai mai
Continuerai a mangiare semi di chia dopo questo? Seguire una settimana di detox è fantastico. A patto che sia fatto in modo sano, può essere
The Green Happiness Daily Detox Qual è l’alimentazione che ti fa sentire così splendente ed energico? A volte sembra che tutti abbiano un’opinione diversa in
In questa serie presentiamo cinque strumenti pratici che ti aiuteranno a liberare più energia. Per supportare il tuo corpo nei meravigliosi processi che svolge e
Gli strumenti quotidiani per energia extra e bellezza dall’interno Niente superfood o pillole costose, puoi trovare tutto al supermercato sotto casa. Questa serie d’ispirazione di
Dipendenza e solo per vegani? Forse li hai già visti passare un paio di volte; lo spray nasale di vitamina B12. ‘Come mai uno spray
Ne abbiamo davvero bisogno? Per quanto possiamo sforzarci di mangiare sano, i nostri alimenti di oggi non contengono più tanti nutrienti come facevano in passato.
Abbastanza motivi per mangiare più bacche Mirtilli, more, lamponi, fragole, gelsi, ribes rosso… Quali sono i tuoi preferiti? Quando le bacche non sono di stagione,
Una carenza dura anni Ma esaurisci le tue riserve di vitamina B12 in tanti modi diversi, ad esempio bevendo alcol. Anche se l’assunzione è sufficiente,
Risveglia la tua sirena interiore! Senza esagerare, è lui. E per quanto possa sembrare esotico, siamo certi che l’hai già mangiato una volta (o almeno