Frullato Verde
Agosto 26, 2019
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Un nuovo tipo di frappé Questo frullato è un ottimo frullato verde per i ‘principianti’. Ha un sapore delicato e una consistenza cremosa. Il colore
Your Daily Portion of Happiness
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Smoothiebowl con Granola Fatta in Casa
Agosto 26, 2019
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Clean & green Quando abbiamo voglia di masticare ma vogliamo comunque la nostra dose di verde al mattino, prepariamo una smoothiebowl! La prepari allo stesso
Insalata di Lenticchie e Carote Speziata
Agosto 26, 2019
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Pasto di comfort salutare Cibo comfort con proprietà immunostimolanti e antibatteriche. Tutti intorno a te stanno sniffando? Porta questo piatto in tavola! Quando fuori fa
Perché dovrei bere succo di sedano?
Agosto 25, 2019
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Mania del Succo di Sedano Quando scorri su Instagram, è quasi impossibile non notarlo: il succo di sedano è una tendenza! La prima volta che
Ventagli di melanzane con ‘ricotta’ vegana
Agosto 22, 2019
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Delizioso con pane (ciabatta) Se vuoi ridurre l’assunzione di latticini animali, ma ami il tocco di formaggio nei tuoi piatti, questa ricetta fa per te!
Crumble di Bacche Sano
Agosto 22, 2019
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Troppo facile e troppo buono Dimentica le quantità di burro e zucchero che spesso si trovano in un crumble. La frutta è già abbastanza dolce
Hotspot Salutari Ibiza
Agosto 22, 2019
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Il nostro isola preferita! Ibiza, il luogo in cui siamo andati la primissima volta per scattare le foto del nostro primo libro (l’ebook Healthy &
Torta per Colazione
Agosto 22, 2019
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Un assoluto favorito Questa è la prima colazione della 50 Days edizione estiva ed è di gran lunga un favorito! Perché diciamocelo, quanto è bello
Involtini Estivi Asparagi e Mango
Agosto 20, 2019
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Leggeri, freschi e salutari Gli involtini estivi sono come le involtini primavera vietnamiti. Fatti con fogli di riso e non fritti. Puoi riempirli con qualsiasi
Burger di barbabietola
Agosto 18, 2019
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Un vecchio favorito Ideale per i principianti tra di noi e preferito dai fan del benessere green. Servili su un panino con patatine di patata
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