Sopa de Coco Verde
enero 16, 2020
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Light ‘n Green Cuando utilizas una batidora de alta velocidad, esta sopa se prepara literalmente en menos de 10 minutos. Y sí, nos referimos desde
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Broodpudding Vegano
enero 16, 2020
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Pan con fruta ¿Una rebanada de pan con mermelada y un vaso de leche? En realidad, es simplemente eso. ¡Pero un poco más delicioso!Cuando yo
Hermoso Hummus
enero 15, 2020
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¡Hummus es vida! Realmente consumimos muchos paquetes de hummus, en casa y en la oficina. ¡Mientras que hacer hummus es tan fácil! Y también mucho
¿Solo proteínas y entrenamiento de fuerza? ¡Estaba harta de eso!
enero 15, 2020
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Esta semana, la historia de Kimberly, una chica super amable que intentó perder peso por su cuenta, pero se lesionó en el gimnasio debido a
Aceites esenciales para vencer la gripe o un resfriado
enero 4, 2020
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Apoya tu sistema inmunológico de forma natural Probablemente ya sabes que una dieta saludable puede hacer mucho para aumentar tu inmunidad. Pero no es como
Galletas de chocolate en un palito
enero 4, 2020
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Vegan y con chocolate Mientras estamos ocupados con esta receta, Tessa recibe una ventana emergente en su pantalla de un artículo sobre los beneficios para
Bocadillo de Chucrut
enero 4, 2020
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¡Con jackfruit! Bocadillo de chucrut, no puede ser más invernal, ¿verdad? Normalmente lleva una gruesa rodaja de jamón (de hueso) o un perrito caliente. ¡Pero
Espagueti con bolitas de frijol
enero 4, 2020
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Carbohidratos saludables Para que tus músculos puedan trabajar de manera óptima necesitan energía, energía en forma de glucosa. Las fuentes de carbohidratos saludables pueden ser
Ramen Japonés
enero 4, 2020
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¡Ligero, saciante y súper saludable! Los japoneses lo saben bien. Las algas marinas son muy ricas en aminoácidos esenciales y minerales. Generalmente puedes encontrarlas deshidratadas
Transformación Natalie
enero 1, 2020
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“Hoy es el día 30, completamente feliz, 3,3 kilos más ligera, en total he perdido 17,5 cm (cintura y cadera), más energía, piel más bonita
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